긍정적 공감, 얽혀있음, 융합, 동정심, 동일시
긍정적 공감 우리가 공감이라고 하면서 착각을 하는 요소들이 있는데 때로는 공감 그 자체에 초점을 맞추느라 자신도 모르게 공감에 방해되는 요소들이 있습니다. 공감에 방해되는 요소를 알아보기 전에 먼저 긍정적인 공감이란 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 긍정적 공감은 건강하게 타인의 감정을 이해하고 지지하는 동시에 각 사람의 정체성과 경계를 존중하는 데 중점을 둡니다. 이는 긍정적이고 균형 잡힌 관계를 형성하고 개인 및 기타 성장을 촉진합니다. 긍정적 공감은 지지와 격려를 통해 다른 사람을 지원하는 것을 포함합니다. 어려운 시기에는 추가적인 지원과 격려가 필요하며, 이는 상대방이 더욱 안정감과 지원을 받는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 양측의 정서적 안정감을 높이고 공감을 통해 긍정적인 에너지를 유지할 수..
자기인식과 관계역학
2024. 4. 9. 04:00